martes, 13 de enero de 2009

Una comida de lo más completa



Tanto unas como otras siempre van acompañadas de diferentes ingredientes. Queso, jamón, tomate o ketchup además de algunas hortalizas, la cebolla, champiñones, o chile dulce, etc. Con todos estos ingredientes, no hace falta comer nada más para que la comida resulte de lo más completa.

Contiene carbonohidratos –los que contienen la harina- y proteínas y también contienen proteínas y grasas el jamón y el queso, contiene además fibra, vitaminas y minerales. Es decir, todos los nutrientes necesarios para el organismo.

Esto no quiere decir que uno se pueda alimentar sólo de este tipo de platos, no sería bueno. Como tampoco lo sería alimentarse nada más que de fruta, por muy saludable que esta fuera.



En resumen queda claro que usted si puede incluir en su dieta: Chavitos Pizza.